Kein Detox. Kein Drama.
- Nur Du.
Kein Detox. Kein Drama.
- Nur Du.
Kein Detox. Kein Drama.
- Nur Du.
Kein Detox. Kein Drama.
- Nur Du.
Soul & Seed
Hi, ich bin Nina!
Schön, dass du hier bist 🌱
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Ruhe, Bewusstsein und echter Verbindung, zu sich selbst, zu ihrem Körper und zu den Menschen, die sie lieben.
Manche kommen zu mir als Eltern, die achtsamer und liebevoller durch den Familienalltag gehen möchten.
Andere, weil sie spüren, dass sie selbst wieder mehr fühlen, atmen und leben wollen, jenseits von Perfektion und Dauerfunktionieren.
Ob für dich allein oder für dich und dein Kind:
Soul & Seed ist dein Raum für mentale Gesundheit, emotionale Stärke, Ernährung und Achtsamkeit im Alltag.
Hier darfst du ankommen, mit allem, was du bist. 💛
Soul & Seed
"Für alle die keinen Bock mehr
auf Selbstzweifel und Tiefkühlpizza haben"
✨ Entdecke das Seelenmut Workbook,
dein Raum für Verbindung, Achtsamkeit und Leichtigkeit
im Familienalltag.
Es schenkt dir Impulse, kleine Rituale und liebevolle Gedanken,
um dich und dein Kind bewusster zu begleiten,
Schritt für Schritt, ohne Druck.
Wenn du mehr über Seelenmut erfahren möchtest,
dann klick gerne hier:
SEELENMUT – WORKBOOK
✨ Entdecke das Seelenmut Workbook,
dein Raum für Verbindung, Achtsamkeit und Leichtigkeit im Familienalltag.
Es schenkt dir Impulse, kleine Rituale und liebevolle Gedanken, um dich und dein Kind bewusster zu begleiten, Schritt für Schritt, ohne Druck.
Lass uns starten!
Ich unterstütze dich dabei, dich körperlich und psychisch besser zu fühlen, durch eine ganzheitliche Ernährungsweise, Stressmanagement und bewusste Selbstfürsorge. Denn wir haben nur diesen einen Körper, und es liegt an uns, ihn mit Respekt und Liebe zu behandeln.
Lust deine Gesundheit aufs nächste Level zu heben, ganz ohne Hokuspokus?
Dann los, STARTEN wir in einem 1:1 Coaching, gemeinsam deine Wohlfühl-Reise!
Kindergesundheit
Mentale Gesundheit beginnt in der Kindheit. Darum begleite ich auch Familien dabei, Kinder seelisch zu stärken. Mit natürlichen Impulsen, liebevoll gestalteten Workbooks mit einfachen Tools für euren Alltag.
Kinder spüren, bevor sie verstehen. Sie nehmen alles auf, unsere Stimmungen, unsere Sorgen, unsere Liebe. Und manchmal tragen sie mehr, als sie tragen sollten.
Kraftvoll. Echt. Du
Kostenlos
Light & Leer
Fang wieder an auf deinen Körper zu hören. Ohne Druck. Ohne Diäten, ohne Light Produkte & andere falsche Versprechen.
Mind & Mahlzeit
Podcast
Für weniger Bullshit, mehr Du!
Zurück zu echter Nahrung. Ohne Pulver, ohne Packung, ohne Dogma.
Ich spreche über Ernährung, die nicht trendy, sondern natürlich ist und über den Körper, der sich erinnert, wie echt sich das anfühlt.
Spotify und Apple Podcasts.
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